Willkommen!

Nicht nur bei Sportler -besonders im Bereich des Leistungssports- müssen alle Mikronährstoffe in genügend hoher Menge vorhanden sein, dass die Stoffwechselvorgänge gut ausbalanciert sind. Denn nur dann erreichen wir eine hohe geistige und körperliche Leistungsfähigkeit, fühlen uns fit und gesund. Gibt es Störungen im Energiestoffwechsel, weil nicht genügend Mikronährstoffe vorhanden sind mindert dies sowohl direkt … Mikronährstoffe-nicht nur für Sportler wichtig! weiterlesen

Man kann schon sagen, dass uns wöchentlich neue Forschungsergebnisse mitgeteilt werden im Zusammenhang mit der Mikrobiomforschung und somit auch der Diagnostik aus dem Darm. Die Bedeutung des intestinalen Mikrobioms und seinen Stoffwechselprodukte für die Entstehung -oder auch nicht- von chronischen Krankheiten wurde mittlerweile auch von der Wissenschaft und der Schulmedizin anerkannt. Spätestens nachdem es Mikrobiologen … Neues aus dem Bereich der Mikrobiom Diagnostik weiterlesen

Ein gesunder Darm bietet die größte abgegrenzte Fläche in unser Körperinneres – mehr Fläche als die Haut, somit ein wichtiger notwendiger Schutz nach Innen. Die Epithelzellen bilden diesen „Schutzwall“, indem diese dicht an dicht aneinander gereiht sind und durch die sogenannten „Tight Junctions“ (stellen Sie sich hier Gummibänder oder Klebebänder vor, die die Zellen eng … „Leaky Gut“ oder die durchlässige Darmschleimhaut weiterlesen

Als Mitglied der Deutschen Herzstiftung e.V. in Frankfurt erhalte ich von dort regelmäßige interessante Informationen rund um die Herzgesundheit. Überrascht war ich diese Woche über einen Flyer der Herzstiftung mit der Überschrift „Was hat der Darm mit dem Herzen zu tun“? Ich zitiere daraus: „erst die Forschung der letzten 10 Jahre haben gezeigt, wie weitreichend … Überrascht war ich schon……. weiterlesen